别来拯救我。
昨晚看的电影里，有个角色泡澡的时候喝醉走了，我对男友说，好羡慕。
我的人生烂透了。
这么多年，我想清楚一件事——我是一个超能力者：
只要我出门通勤，群演就会出现，帮我把要搭的电梯挤得一层一停、密不透风；
只要我捏着鼻子运营公司账号100天，粉丝就能-1000；
只要我皮肤干爽进入办公区，同事就会收到警告，并为我把空调调高，不出一会，我手臂就会因为发汗而黏在鼠标垫上，每当从座位上起来都要把皮质椅垫从屁股上撕下来；
只要我玩游戏，游戏公司就可以花式圈钱、魔改我喜欢的角色羞辱我这种玩家、并且拒不道歉，装死技能爆表，别的容易满足的玩家还会过来骂我……
哦还有我最喜欢的一条：
只要我渐渐长大，负责设计我账户数字的工程师就会友善地帮忙增大出水量，确保我可以入不敷出，捉襟见肘；
只要我开始渴望什么，我人生剧本的作者就会贴心和蔼地给我带来更强的反作用力，就像T1000追杀T800（《终结者2》）
真是美妙无比的人生呢！
就这样，
别来拯救我。
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第34章 Letter 25
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致简：
我已经成年了。真的。
可是我的玛丽亚老妈还是一直唠叨我，不应该整天坐在电脑前面。
好吧，以她的性格，不管我在电脑上做什么，她都觉得我不务正业。
至于打电脑游戏？那就是灾难了。
我怎么能说服她不要担心我？
--------REPLY-------
亲爱的（）？
看到你的信后，我去查了好多游戏成瘾之类的报告和研究，但怎么看怎么不舒服。
怎么回事呢？
接着，我忽然醍醐灌顶！！
游戏被默认成坏的、老鼠过街、人人喊打的，没错吧？
包括那些被喜闻乐见的，称为快餐文学的漫画、书籍。
理由呢？
专家说：理由就是我们喜欢它带来的——成长、荣誉、认可、虚荣巴拉巴拉的感觉
理由就是，我们喜欢这些感觉。
游戏的罪恶就是——它提供了这些感觉。
我们作为人类的共同意识，就是要难、要苦、要忍巴拉巴拉而游戏，正是作为“虚构”的游戏，让这些感觉太易得了。
我们认为，苦、难是真实的，应该的，而我们从游戏或者任何其他地方轻松获得快乐是——不被允许的、应受谴责的？
哇，我们把追求快乐设置成自己的本能，然后又设置了一道信念闸门，说：你不应该这么轻松快乐，游戏不值得人下功夫，你应该去受苦，去劳累！
然后我们轻易接受了任何事要难、要复杂、要劳累的设定。
哇。我们为自己的不快乐嗷嗷痛哭，却从来不允许自己感到轻松和快乐。
真有意思啊！
性的禁忌性也是这样来的吧？
啊抱歉，我没能提供帮助你说服老妈的方法，要不还是随大流，做人们认为正确的事情、不做他们不让做的事试试？如果你想要和所有人一样的话。
简·道森
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第35章 Dialogue 7
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A:为什么一方面说“不要有欲望——无论发生什么都要安之若素、无分别心（接纳）”，一方面又承认苦海存在，要求自己释放限制、感恩、有所改变，为什么“只有真正放下时，真相才会还你自由”？
A:开悟前，砍柴、挑水；开悟后，还是砍柴、挑水？——那么为什么还要开悟？
B:手机系统提醒你可以更新了。过去的那个版本，挺不好用的，但这不是什么问题，因为你已经按下了更新键，等到系统加载完成，就会是一个全新的系统了。
尽管之前你很不喜欢那个系统，但你依然可以感谢过去它为你提供的服务，而不是耿耿于怀，继续生气。
你决定把自己的短发留长。过去短发给你造成了很多麻烦，每天早上它都会乱翘，而且还有人评价你的发型让脑袋显得很大。但短发不是问题，它不再是你的问题，你会熬过一段中长发的时间，然后你就会拥有长发了。
真相的延展就是这种东西，真相是自行安装的系统，无需你的理解；真相是自行长出来的长发，无需你的浇灌。
但你的意识确实可以干扰真相的延展，怎么做？通过犹豫、怀疑、取消你的更新计划，或是头发一长长就剪掉，对吧？
你是否体验过被全然的爱意包裹的生活，又是否接纳过自己心底涌上来的那股强烈的感动？
如果你一直在抱怨、在恨，把注意力都送给那些你讨厌的人事物上，那么，你就是在把爱拒之门外。