洛宓瑶问凤舞“现在什么时候了？”
“主人已经是五更天了，外面马上就要天亮了。”
“这么快，真是没想到一晚上就筑基完成了，以前可是用了一天一夜呢。”
凤舞.......
主人这话要是让外面那些天才听见能气死，他们那些单灵根天才筑基最少也要四五天，主人一晚上就筑基完成了。
看着空间的变化，洛宓瑶很是开心以后她再也不用担心没有灵草了。
从竹楼一个意念拿出一瓶丹药，洛宓瑶给了凤舞一颗，“养元丹吃吧。”
凤舞吞下，“多谢主人。”
小白闻到味。也呲溜了回来。“主人你不能偏心，凤舞姐姐有，我也要吃。”
小木也跑了回来，“窝也要次。”
洛宓瑶给了小白一颗，小白嗷呜吃了。
洛宓瑶看着小木。“你怎么吃？又没有嘴巴。”
然后一直不见小木嘴巴的洛宓瑶这次见到了小木的嘴巴。
小木整个身体大了几倍，而它的嘴巴就在茎上，之前身子太小看不见。
“主人，窝次。”
洛宓瑶把养元丹塞小木嘴里。
这些丹药都是她炼制的，不过品阶不高都是中品丹药，不过确实中品中的绝品。
第23章 吃丹药
她炼丹那是必出绝品，珍品丹药她都对自己不满意。
这养元丹都是给凤舞炼制的，没事就当糖豆吃。
就是平时都是炼制好放在那，凤舞想吃了就去吃。
养元丹顾名思义就是固本培元的，吃了对身体只有好处没有坏处，也不会有丹毒出现，因为她用的是凤舞的凤凰真火。
根本就不会出现丹毒这些东西。
小白吃了一颗流着哈喇子，“主人，主人，我能再吃一颗吗？”
洛宓瑶又给了他一颗。
小白很是开心。
小木小嘴一张，“主人，窝还次。”
洛宓瑶又给了小木一颗。
“凤舞你还要吗？”
“主人我不吃了，我想吃自己取就好了。”
“好，以后丹药随便吃，咱们也有灵草了。”
之前在前世虽然也有灵草，但那都是历经辛苦找来的，现在好了她空间也有了灵草，以后就不会再缺丹药了。
虽然前世也没有缺过，谁都缺唯独她不缺。
“嗯。”
小白和小木最开心，吃丹药对他们可是很有好处的。
以后可就有口福看了。
“小白你是在这；里呆着还是跟我出去啊，”洛宓瑶对小白问道。
“主人我出去，我还要吃好吃的。”
“主人窝也次。”
洛宓瑶听见小木说话就像笑。
“好，小木也吃，等一会儿给小木送进来好不好？”
“好。”
洛宓瑶带着小白出去，小木就交给凤舞看着了，想吃东西了，竹楼里面有，看看小木想吃什么。
出来后，洛宓瑶想起一件事，“小白你不用契约吗？”
“不用啊，主人我不用契约的，我的传承里面告诉我不用和您契约，您就是我的主人。”
“还有这回事？”洛宓瑶稀奇，不过也没有强求非要小白和自己契约。
既然不用契约那就不契约好了。
外面的天色眼看就要亮了，洛宓瑶收拾了一下自己，她出来时已经换了一套衣服，柜子里的衣服她是不可能穿的，她可不是那种委屈自己的人，什么扮猪吃虎，刷个小心机，装个小可怜，她做不到，看不顺眼的直接怼，不行就打。
干不死就往死里干。
收拾好随便扎了高一个马尾，然后出门在院子里开始进行肉体上的训练，这幅身体太弱，只会灵力怎么行，那不成脆皮法师了，她要的是可远程攻击，也可以近战肉搏。
先在院子里扎马步半个时辰，然后就是高抬腿一些热身运动。
做完热身运动就是进行正式的锻炼了，俯卧撑两百，仰卧起坐两百，然后在腿上绑上五公斤的沙袋，在将军府跑了几圈。
将军府还是不小的，就她这几圈下来已经是汗流浃背。
跑回来心兰也起来了，“呀，小姐你干嘛去了？怎么弄成这个样子了，您不会你有...”接下来的话心兰没说。可是眼睛雾气朦胧的洛宓瑶也知道她要说什么。
“好了，我跑了几圈出了汗，去给我打些洗澡水吧。”
“好嘞，奴婢立马就去给小姐烧水。”
心兰放下心来，她还以为小姐有傻了呢，吓死她了。
洛宓瑶摇摇头。
等她洗漱好，心兰也把早饭端来了。
“小姐吃饭了。”
洛宓瑶坐在桌子上，心兰打开饭盒，里面的饭菜就是让洛宓瑶皱了眉头。
昨天说好的今天早晨的饭呢，现在这是什么，两个馒头还是嗖的，米汤是真的米汤一粒米都没有。
菜是萝卜条，还是干的。
第24章 教训
“心兰这是我们吃的。”
“是啊小姐，奴婢去厨房拿吃的，他们说没有了，就剩这些了，不然就饿着。”
是了，以前的自己不也是这样吗？心兰拿到吃的她们就有的吃，心兰拿不到她俩就得饿着。
洛宓瑶起身，“心兰跟我走。”
“小姐我们去哪？不吃饭了？”
“吃什么？这是人吃的吗？我堂堂将军府小姐就是让他们这么欺负的。”
洛宓瑶直接出去，心兰赶紧跟上。
生怕洛宓瑶被欺负。
两人来到厨房，厨房里的几个婆子正在吃饭，而她们吃的是正是她昨天让爷爷安排人做的。
洛宓瑶眸光冰冷刺骨，走到几个婆子身边，二话不说直接一脚把桌子踢翻。
桌子咔嚓一声成了两半，桌子上的菜全部打碎掉在了地上。
几个婆子一声尖叫。
“你个傻子想干嘛？”
洛宓瑶又是一脚直接踹在哪个婆子胸口，人直接飞了出去。
砰地一声砸在地上。
剩下的几个婆子吓得目瞪口袋，打气不敢喘。
这傻子好可怕。
心兰简直星星眼，小姐好霸气，好威武。
“谁是管事的？”
洛宓瑶冷声问道。
几个婆子被吓得哆哆嗦嗦的指着她们身边的一个胖女人。
洛宓瑶看她。
管事的被洛宓瑶的眼神吓得颤抖。
“你就是管事的？”
“是....是。”
“本小姐的饭菜是你换的。”
“不是，不..是..是。”
“到底是还是不是？”
“是。”管事的都快哭了，这傻子的眼神和声音冷的吓人。
“谁让你这么做的？说，活，不说，说谎，死。”
婆子的心里防线已经崩塌，被洛宓瑶吓得。
“小姐我说，我说，是夫人让老奴这么做的，她说您不配吃这些菜，就赏给了我们，还让我们给您准备馊馒头和咸菜，她说那才是您该吃的。“
“你们把这些吃了，不许浪费，吃完然后跟本小姐去找那个女人。”
几个婆子看着地上的菜，“小姐这.....这怎么吃？“
“怎么？要本小姐教你们吃，不是想吃吗？刚才不是还一边吃一边说本小姐不配吗？你们谁敢浪费本小姐要了她的命。”
几个婆子吓得不顾三七二十一，趴在地上就开始吃，没看见那个喊傻子的女人已经昏死过了吗？
这位是真敢出手，可不是吓唬她们。
等人吃完，洛宓瑶开口：”前面带路。“
几个婆子赶紧出去往张氏的院子去。
张氏住的是茶院，这女人平时为了装优雅没少霍霍茶叶，把自己的院子也改成了茶院。
几人进去，张氏也在用餐，吃的还真是精致。
见洛宓瑶来了，张氏笑着起身，“呦，侄女这么早就来给婶娘请安了，可是吃过饭了，可在婶娘这在吃点。”
洛宓瑶冷笑，走到张氏面前。
张氏得意，再怎么样还不是要来讨好自己。
洛宓瑶看她得意的嘴脸一甩手就是一巴掌糊了上去。
啪的一声把张氏的脸给打肿了。
张氏抬头捂着脸，一脸委屈，眼里尽是泪水。
“你为何打我，我好心让你吃饭你竟然打我。“
“我打你不长记性，提醒提醒你，记住，我是主你是仆，你有什么资格在我跟前称呼婶娘，我婶娘可是在边关镇守呢。”
张氏咬牙，“可是我是老爷子认可的。”
“在认可你，你也是妾，妾还是奴。”