已经说的这么清楚了，黎珞还有什么没明白的。
贺毅飞这是在调侃她一直坐在那里发呆，不动筷子呢。
小时候在福利院，她吃饭慢，总是细嚼慢咽的。
张阿姨就总是取笑她，说她不是吃饭，是在问饭，得一颗一颗米，一口一口菜都问清楚了，它们答应让她吃了，她才会吃。
“呼，终于可以了。“黎珞收回思绪，夹起面前的包子，微蹙眉头略有些苦恼的对贺毅飞说道：“可真不容易，我问了它老半天，它好不容易才答应我呢。”
“那你可要抓紧时间了，小心一会儿它再反悔了。”
贺毅飞喝了一口粥，那样的语气和表情就好像是在嘱咐她什么重要的事情一样。
“啊，还真是！”黎珞一副乖学生受教的模样：“贺营长言之有理，所以我要赶快吃掉它。啊呜！”
“好好吃，这样的美味是谁做的呀？简直是此味只应天下有，人间哪得几回尝。”
黎珞嘴里塞着包子，脸颊一鼓一鼓的，眼睛弯成了两弯月牙，一脸的满足。
这个样子让贺毅飞想起了山上的松鼠。
握着筷子的手不由紧了几分。
有点痒，忍不住想要伸手过去捏两下。
“是啊，我也想知道这样的美味是谁做的？”贺毅飞又夹了一个包子，盛了一碗粥。
很平常的动作，可是在他做来却多了一份优雅从容。
而且黎珞也发现了，贺毅飞虽然吃饭快，但是却一点儿都不急，不会像别人那样狼吞虎咽。
看着他吃饭，就和看着一幅画一样，让人赏心悦目。
“我想能做出这样美食的人一定会是非常美的一个人。”
还是第一次发现自己这么无聊，竟然在一本正经的胡说八道。
但让她觉得更惊奇的是贺毅飞竟然还一直都在配合她。
即使坐在那里，他的腰板还是挺直着。
肩膀特别宽，将衬衣撑着平展没有一丝褶皱。
五官棱角分明，一张脸英俊又不失硬朗。
脸上没有什么特别的表情，说话音调也很平板。
那感觉就和在吃会议餐一样。
可说出的话，却……
“是挺美的。”
幸亏没吃东西，要不然一定会被噎到。
她现在谁都不服，就服贺毅飞。
什么叫面不改色心不跳，一本正经说瞎话。
这位老哥就是行走的教科示范啊。
他要以后不当兵了，不论混商界，还是娱乐圈，就冲这能力，也妥妥的会成功。
本以为这就够惊人的了，没想到贺毅飞下一句话，直接语不惊人死不休。
“我没有睁眼说瞎话。人不是只活一张脸，有些人可能外表是不符合人们心中关于美的定义，但你不能就判定说她不美。”贺毅飞夹起包子：“能做出这样味道食物出来的人，一定会是一个对生活充满热情的人，这样的人，怎么可能会不美呢？”
很想问问贺毅飞是不是可以看透人心思。
她一直觉得自己在这方面天赋异禀，没想到这世上还人外有人，天外有天。
对贺毅飞，她现在就是大写加粗的服气！
同时，他也让她更心动了！
用死之前朋友圈一句很流行的话，她对贺毅飞就是始于颜值，陷于才华。
无论男女，看久了，多漂亮的一张脸都不再如初，最后让我们痴迷的一定是他的才华，他的性情，或者彼此相合的三观。
黎珞本以为他们之间的第一顿饭会在沉默或者尴尬中进行，完全没想到会是这样的自然和放松。
那种感觉，很奇妙。
有着第一次的兴奋、激动和忐忑，又像是认识了多年的老朋友一样。
她以前一直不太相信，但和贺毅飞之间，让她明白了，这世上真的会有那样一个人，会让你有找到了自己丢失的另一半，人生圆满的感觉。
她和贺毅飞之间的相处，和她心中曾设想过的夫妻生活一模一样。
白天各自为自己的事业而奋斗。
晚上时，一起吃晚饭，一起洗碗。
天气好，两个人会一起出来散步。
白天的高温已褪去，有些小微风，特别的舒服。
仰头是漫天繁星，鼻息间是阳光混合着花草，夏天那种独有的味道。
旁边的草丛里传来阵阵虫鸣，偶尔还会从远处传来人们的交谈声和孩子的嬉闹声。
身边的男子，话不多，可却让人特别的安心。
所谓的岁月静好，应该就是如此吧。
他们之间虽然没有商量，但却特别的有默契。
贺毅飞送她回来后，就返回营区去了。
黎珞也没有挽留。
他们彼此都心知肚明，他们现在的状态还不适合在一起，仍旧保持分开会更好。
她是对贺毅飞有好感，但并没有已经可以到能够真的成为夫妻的那个阶段。
而贺毅飞现在对她还只是改变印象当中。
基本已经适应了，所以黎珞这一觉睡得也很安。
不像前一天那么累，所以黎珞第二天五点她就醒来了。
她之前的生物钟就是这个时间起床。
洗漱后，喝了一点水，黎珞就下楼了。
从今天开始，她要实行自己的蜕变计划了。
训练场离他们这幢楼并不是太远，正好给了她方便。
操场一圈是800米，以她现在的体质，应该两圈就是极限了。
首先就是先改善体质……
第24章 有片地
运动前一定要先做拉伸。
原主的柔韧性比她想象的还要差，胳膊是哪儿哪儿都够不到，腿是怎么怎么都伸不开。
那些拉伸动作，她做起来很是费劲儿，但她还是坚持去尽量做到标准。
有些实在做起来困难的，她会利用旁边的器械做辅助。
拉伸，常常会不被重视。
尤其是一些刚刚开始健身的人，懂得热身，但却不懂得拉伸。
新手容易在运动中损伤，除了动作没有做规范，还有一个重要的原因，就是没有做拉伸。
拉伸，是拉开韧带，而韧带有助于保护关节。
又活动活动了膝关节和脚踝，黎珞开始沿着操场慢慢跑起来。
对于跑步，她从来不蹙的慌。
那会儿她一做错事，张阿姨不会打她，而会一边唠叨她，一边让她在院里跑圈。
刚开始也累，也想要妥协，可她只要一有这个想法，张阿姨就会拿话激她，逼着她不得不坚持完成。
后来上初中，离得福利院比较远，又不可能给他们买自行车，不想迟到的话，要不就早早起，要不就跑着去。
高中是安排有晨跑。
就这样，她半被迫的养成了习惯。
之后上大学和工作了也一直坚持着。
有些人，会运动一会儿就头晕眼发黑，感觉肺部也要炸了。
这都是没有调整好呼吸的原因。
运动中，尤其是高强度的激烈运动，一定要保持住平稳顺畅的呼吸。
这样才可以增强心肺功能。
不到半圈，黎珞的身上就湿透了。
但其实这连热身都算不上。
腿特别沉，嗓子也有些发干，身上的汗越来越多。
黎珞知道自己快到极限了。
越到这个时候，越要坚持，自己的极限就是这样一点一点被突破继而提高的。
一个小时，将近两千米，比她当初计划的要好的多。
累到直想瘫在那里，再也不要动一下。
可她知道，别说是瘫在那里，就是现在坐一下都不可以。
运动后就往那儿坐，会让臀部肌肉下垂。
用毛巾擦了擦汗，黎珞慢慢往回走去。
这时，人们已经陆陆续续起来了。
男人们或是往食堂走去，或是往营区那边走去。
而女人们则结伴向着自家菜地走去。
说起菜地，她好似记得他们家也有一块儿来着。
不知是已被别人占了，还是长满了杂草？
如果还空着的话，虽然有点晚了，但还是可以种点菜。
她小时候的福利院还不像现在，那会儿并没有那么多的补贴，更没有那么多的社会慈善人士给捐款。
大部分时候他们都是要自给自足的。
庆幸的是，周围的地都归了他们。
很大的一片地，院长会带着院里的叔叔阿姨还有那些能动的爷爷奶奶，种很多的东西。
那时，她们就是数着什么又熟了，可以吃了，然后这样一年一年。