每一个胖子都是一支潜力股，她一定能做到的。
如今水融榭里，只有主仆三人，下人都被屏退去了垂花门外去，三人在里头，即使做一些奇怪的动作，也不会有人知道，还有公主亲自下厨的事也不会被人发现。
此时驸马的院里，纪海一脸苦恼的从外头进来，向主子禀报道：“公子，小的打听到水融榭的下人都被屏退了出来，不知里头是什么情况，失忆的公主似乎与以前完全不同。”
江临城也发现了，他这几日时时关注着水融榭的情况，亲眼看到公主砸地上，差一点儿死掉，他还能逃过罪责，连皇上与皇后都信他，他不是没有手段的。
只是如今的公主与以前完全不同，他想要逼上一逼，也没有门路使手段，这令江临城有些郁闷，只好吩咐心腹接着去打探，时时留意。
于是这么又过去半个月。
叶含玉感觉自己怕是减了有十几斤了吧，她感觉自己走路飞快，身形也稳当了，虽然她觉得自己还是很胖，但这么下去，健康让她不必担忧。
于是叶含玉每天的锻炼内容改了，开始慢跑，就围着花园跑，两丫鬟跟着她简直是累死了，跑几步就带喘的，却还不敢不听，若是不听，就没有晚饭吃，饿着肚子，夜里最难捱了。
三人跑步不成形，不要紧，这都需要坚持，健康的减肥，是一条长长的路，是时刻的警记，管住自己的嘴巴，迈开自己的腿。
这日清晨，叶含玉带着两丫鬟正在跑步，凉亭上，江临城看着底下“噫”了一声，他看到公主瘦了，瘦了后的公主似乎很不一样。
江临城面色微变，纪海也看到了，惊讶道：“公主这是怎么回事？瘦了这么多，她们三人这是在做什么，围着花园转圈圈？”
江临城与下属一起站在凉亭里看了许久，直到底下的三人跑够了份量，三人结伴回去了，凉亭上的两人都有还没能反应过来。
接下来的日子，每日都能看到三人跑步的身影，除了跑步，叶含玉开始加入无氧运动，以她的身份，叫木匠做了一套简单的健身器材。
第3章 第一次出门
她带着两丫鬟接着操练，每日什么事也不必多想，除了吃和运动，余下的时间就是睡觉，何持体力与睡眠，每日看到自己的变化，即使到了瓶颈期，她也不懈怠，两丫鬟都被她的毅力给惊呆了，又迫于她的威压，只能跟着做。
可是效果很明显的，三个月的时间，三人完全变了个大样，因为是徐徐缓进，所以她身上不会因为减肥而留下松散的皮肤，何况三人的年纪都不大，叶含玉才十六岁，本就是在长高的年纪，所以营养吸收的也很快。
想必接下来一年，她们仍旧高效自律，不但不会反弹，还能再减到自己理想的体重。
看着铜镜里已经没有了双下巴的小脸，她满意极了，如今吃得少了，运动也多了，人看着朝气蓬勃，还有她爱笑了，脸上也显得温柔多了。
换了一身窄袖襦裙，三人从屋里出来，整整三个月，她们不曾出院门，她穿越过来，都来不及体验一下这时代，今个儿就算减肥后的奖励，她们三个出门溜哒一圈去。
马车已经准备好，三人正准备着出门。
早有下人给驸马传了信，公主这是要出门。
以前的公主是不愿意出门的，而且自己不出门也不准江临城出门，如今倒是性子也变了，不但出门，也没有想着叫驸马一同出去，整整三个月了，江临城没有踏出府门半步，他心中有些郁结。
叶含玉带着两丫鬟出了府门，容国东京城内，那当真是繁华似锦，街头的百姓，彩衣不少，难得看到青灰黑，个个身上的衣裳不是棉就是锦，就不曾见过补丁。
两边街头铺面林立，招呼客人的小二，声音此起彼伏，街上的行商走贩也是极多，三人闻到空气中食物的香味，都忍不住咽了咽口水。
这些食物的香味中明显的含有糖的甜香味，最是诱人了。
叶含玉在减肥期间那是一定要戒掉糖的依赖，所以她不准丫鬟们买吃食，三人也只是在街头闲逛，闻到酒楼里飘出来的香味，三人也不敢停步，这么一路走下去，什么也没有买，倒是一饱眼福。
于叶含玉来说，什么都显得新奇，跟她平素看的电视剧一样，就像进了片场一般，然而这里是活生生的生活，有底层的百姓，也有高官权贵，看着过去的几台轿子就知道。
三人走到一家面馆，知秋和杏梅已经停下了脚步，不成了，馋死了，想要吃了。
叶含玉见状，犹豫了一下，只好说道：“那就进去吃一碗面吧。”
于是三人进入面馆，小二问三人要吃什么，有臊子面、油泼面、手擀面、牛肉面……
听那小二介绍完，叶含玉说道：“来三碗骨头汤即可。”
去面馆喝汤？这是怎么招数？
知秋和杏梅巴了巴嘴，眼看着要流口水，可惜主子不同意。
叶含玉便说道：“这么说吧，一碗面的热量，高于一碗米饭，相当于吃了一只鸡腿，相当于吃了六块红烧肉——”
“好，我们明白了，不吃面，只喝汤。”
两丫鬟一想到相当于六块红烧肉，就觉得吃一碗面不划算，还不如吃红烧肉，那就喝汤吧。
于是小二送上三碗汤，心想着这三位客倌这是没钱呢，瞧着穿着也不错，怎么这么抠。
这是骨头熬的乳白色汤汁，已经是她们减肥以来最好的一顿了，也算是奖励了。
三人忍不住端着碗珍惜的喝了起来。
旁边的食客都纷纷朝三人看了来，皆暗自想着，这是饿成什么样了，喝个汤就这么香，瞧着这模样也是个富户人家。
在众人的注目礼下，三人将汤喝完，还有些意犹未尽，如今一切带油水的食物，她们都觉得好吃。
知秋和杏梅舍不得起身，还想要喝汤，叶含玉却是结了银子，将两人叫出了食铺，接着说道：“你们一定要这么想，想要喝美味的骨头汤，就得用运动来消耗它，所以接下来，咱们必须徒步回府。”
从城北到城南，那得走上至少一个时辰，这真要命。
若不是这里场合不对，要是放在前一世，叶含玉必定是以小跑的方式进行，不仅能早点回家，还能顺带锻炼了身体。
于是为了这一碗骨头汤，三人就这么走回驸马府。
到了府外，三人汗流浃背的，知秋和杏梅直接摆手，“公主，以后不想出门了，呆在驸马府挺好的。”
叶含玉却是笑了，“成，这可是你们不想出府的，可不能怪我。”
反正热闹也看了，她还得早日减了肥去见她的美郎君，一想到驸马的帅气，她就有了动力。
三人入府，惊动了不少人，毕竟贵女娇娇出个门，却是汗流浃背的回来，恐怕这是他们第一次见到。
然而叶含玉却是不以为意，来到水融榭，立即泡澡去了。
换了衣裳，身体舒服了，她也得休息一下。
纪海亲自跟踪公主出的门，尤其看到公主徒步回的驸马府，一脸不可思议的告诉了江临城。
若不是他们以前亲眼看到公主瘦下去的，他们都要以为这个公主是假的，不可思议，而且越来越漂亮。
江临城也陷入沉思，已经有三个月不曾见过他，失忆了，也一并将他忘记了，这是好事，可是公主一失忆，连行为举止都变了，这就耐人寻思。
江临城叫纪海好好的监视公主，一但有什么风吹草动，就来报。
水融榭里，主仆三人吃了一顿水煮的青菜，填饱了肚子，三人便坐在花厅里赏月。
“公主，咱们这么下去得几时？”
知秋有些难过。
叶含玉说道：“等体重稳定下来，咱们可以适当的吃些正常的食物，但一定要记得，吃饭前先喝汤，最好喝两碗汤，然后米饭少吃，肉类少吃，所有含糖的食物，最好终身不吃。”
“啊？”
两丫鬟一脸惊恐的看着她，那岂不是御膳房里做的美食点心也不能吃了？
叶含玉接着说道：“其实糖吃多了不好，糖吃多了老的快，还引起肥胖、精神上的依赖，还容易使人乏困，懒惰。”
两丫鬟一知半解的听着，反正是这也不能吃那也不能吃的意思了，要一直这么忌口，哪能管得住。