“于是和经纪人讨论了一晚上之后,我们决定弄个健身房出来,也取消那个所谓的体重管理制度。”
“当然,不是说就完全不管理了,这个健身房就是想让大家锻炼锻炼,咱们不干瘦,咱们要有肌肉!”
“之后呢,我们就打算专门找几个健身教练,来带着我们,分批次,分日期的锻炼不同的部位,然后又让阿姨给我们做一些这个减脂菜,咱们尽量不要吃太油腻。”
“大家意见如何呢?”
林清一在心里默默流泪,这简直就是说到她心坎里去了。
这意味着,她不用再少吃一口饭,只需要认真锻炼运动就好了。
大家全票通过这个决议。
谈小冉开心地说道:“咱们大女人,就是要练肌肉!”
此话一出,大家便笑作一团。
有了这俩活宝,大家的气氛也越来越融洽。
吃完饭后,大家似乎都有些依依不舍。
毕竟是最后一晚了。
明天开始,还不知道有什么艰难险阻在等待着她们。
而大家还幻想着第二天能够睡到自然醒。
事实则是,牧叶舞一大早就来到别墅,将所有人从睡梦中唤醒。
林清一看了眼床头的手机。
早上6点。
她差点两眼一黑又昏过去。
昨晚大家吃完之后,谈小冉又从房间里摸出一个扑克牌和一个手搓小麻将,七人打牌打到凌晨一点才休息。
林清一第一次这么怨恨谈小冉。
这个谈小冉,怎么可以找到这种东西来诱惑她?
林清一强打起精神,魂不守舍的洗漱穿搭。
反观宁从安,完全看不出对方晚睡早起的模样,和之前在岛上的困倦样子完全不同。
林清一严重怀疑,这人肯定一晚没睡。
七个人,全部到楼下门口集合,如同军训一般站成一列,精神一个比一个差。
牧叶舞不知道她们昨晚干了啥,此时见七人脸色这么差,一时间还怀疑自己是不是真的太苛刻了。
但早上六点,也没有很早吧。
牧叶舞清了清嗓子,让大家集中一下注意力。
“我身边的两位,是我为大家请来的健身教练,昨天梓音应该和你们说过这件事情了。”
七个人都点了点头。
“好,那现在就大家分成两队,分别跟着不同的教练去进行一下晨间锻炼。”
牧叶舞朝着两位教练点点头,自己便退到后面去,开始打电话。
公平起见,梓音又掏出了那个抽签助手。
这次林清一和谈小冉分到了一块儿。
而宁从安则在另外一队。
分好之后,教练非常有中气地开口道:“好了,今天就从简单的开始。”
“我带着你们,晨跑两公里!”
而另一组教练似乎也是同样的训练方式,只是两支队伍路径不同。
跑第一公里的时候,大家面色还没那么差,到了第二公里,两队在同一个路口相遇时,都看见了对方通红的脸颊和绝望的神情。
如果慢慢跑,两公里对大家来说基本上没问题,但是这教练,领跑速度也太快了点,还要时不时扭头看看有没有人掉队。
教练前一天似乎专门认过人,只要有人跑得慢了,教练就会精准喊出那人的名字。
林清一排在队伍倒数第二个,最后一个是何旻橘。
她看着前面领头教练高高扎起的马尾辫,然后又想到自己扎起的马尾辫,一时竟然觉得,自己似乎变成了一匹马。
是那种跑的很慢垂垂老矣的那种西风瘦马。
两公里结束后,两组人马又到了别墅一楼刚刚的位置集合。
林清一一句话都说不出了,在原地走了一圈又一圈,平复着自己的心跳。
而教练也在牧叶舞的吩咐下离开了,说明今早的晨练已经结束了。
看着这人仰马翻的场景,牧叶舞只觉得一个头两个大。
现在的小年轻,怎么体能一个比一个差。
“行了,赶紧休息会,去吃两口早饭。”
“一个小时后,有事情要宣布。”
大家好不容易恢复好,就连忙开始吃起了早饭。
这一锻炼,大家胃口都变好了,林清一喝了好几碗皮蛋瘦肉粥。
劳累后的饭就是香。
一个小时刷一下就过去了,见大家吃饱都坐在沙发上了,牧叶舞才缓缓从一楼另一个房间走出来。
那个房间在电梯后面,很大的一个空房间,大家第一天逛别墅的时候就大概猜到,那估计是练舞室。
果不其然,牧叶舞见大家休息好了,便走过来开口道:“之后那间大房间,便作为大家的练舞室。”
“练舞室周围贴了隔音棉,晚上自己放音乐练习也不用怕吵到别人。”
“但是录音室就不设置在别墅里了,设备太多太复杂,需要的专业人士也比较多。”