沈羽辰仿佛把他抱进自已怀里，看着眼前的人的侧脸，思绪不知飘到哪了。罗可安问他会了吗，他摇了摇头。
罗可安让他专心看，这不难的。又握着他的手，教他插了几根，转过头问他这次学会了吗？
两人靠得太近了，只差两个拳头的距离，罗可安眼眨都不眨一下，就这样盯着他，连他脸上细小的绒毛看的很清楚，他很早就知道沈羽辰有多帅，这张脸，无论看多少次，都令人十分着迷。自已要是个女的，肯定会爱上他。
两人对视良久，还是沈羽辰先起身站起来，罗可安放开他的手，转身去喝了口水，沈羽辰看到他去喝水，自已好像也渴了，喉结滚动了下，最后还是没有去喝。
“阿辰，长芽的这头朝上，你可别搞错了。”
“知道了。”
两人开始栽蕃薯，还有最后一行的时候，罗可安把桶里的番薯苗拿出来放在垄上，自已去挑水过来。刚种进去的蕃薯藤，要浇几天的水，不然没法存活。
好在挑水的地方不远，水从井口就出来，底下有一个坑，大家伙平时都来这里挑水淋菜。
罗可安浇完第二担水的时候，沈羽辰就说他来挑，让小安把剩下的蕃薯藤栽完。沈羽辰毕竟比自已大三岁，力气比他大，早晨锻炼时间比自已多，手臂都有点肌肉了。
罗可安把扁担给他，自已去把剩下的栽完。一人做一样，就是快。两人在天黑之前回到了家。
鸡鸭已经叫个不停了，罗可安拿稻谷喂它们。晚上就吃番茄炒蛋，青椒炒肉还有炒豆角，天气太热了，晚上就喝粥。
晚上吃完饭，罗可安把买回来的种子浸种，使用温水浸种，在30℃左右的环境下，浸种三天左右，每天换一次水，保证水中的氧气充足。在浸种时，不能长时间让种子浸泡在水中，可以在水中添加适当的药剂来防治病虫害。浸好后，箩筐里放上稻谷秸秆，把装稻谷的种子封口，再盖上厚厚的稻谷秸秆，端回房间放着。
弄好后，两人就去睡觉了。
第19章 栽种谷物（上）𝚡ᒝ
又是新的一天，罗可安跑了几圈，在院子里做拉伸，沈羽辰还在跑，罗可安去刷牙洗脸，今天早餐吃胡萝卜鸡蛋炒面。
罗可安将绿豆芽投洗干净，胡萝卜去皮洗净。把胡萝卜切成丝，尖椒切成丝，鸡蛋磕入碗内打散。
锅加水烧开，下入面条煮至9分熟，捞出，放在冷水中投凉，捞出，控净水。将面条放在大碗内，加入1汤匙油，拌匀，这样面条就不会粘连在一起。
锅加油烧热，淋入鸡蛋液，摊开，待蛋液稍凝固，再翻炒成块，盛出待用。锅内再添加少许油烧热，下入葱花，姜末爆香，下入绿豆芽和胡萝卜丝翻炒，将绿豆芽翻炒至断生。
下入面条，尖椒丝，盐和鸡蛋块，大火快速翻炒均匀，淋入生抽，再加入老抽调色，快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可。
两人快速吃早餐，今天要种芋头还有其他谷物，罗可安去杂物间挑选大小合适、无裂口、充实饱满、无病虫害的小芋头，要求小芋头上带有芽点。
芋头喜欢疏松透气、土质疏松、排水良好、肥沃营养的地块。需要开沟起垄，就像打垄种蕃薯一样，沟宽保持在50厘米左右，并设置排水沟利于排水。
在种植前，罗可安先往土壤中施入充足的底肥。接着两人开始打垄，种得不多，一箱两行这样子，罗可安把一亩地分成了六块，这样好打理一点，方便排水。
用锄头在垄的中间打行列，将芋头种植到土壤中，保持芽点朝上，然后覆土，覆土深度以盖没顶芽为度。这块地还比较湿润，就不用浇水了。
接着两人把这一块剩余的土地翻了，打行均匀地撒上芝麻，盖上土，就种好了。其余的地晚上和明天再种了。
中午了，两人先回去吃饭休息。中午做西兰花炒肉、炸南瓜花还有清炒豆角。
将瘦肉切成薄片或丝状，加入适量的盐、鸡精、生抽、老抽和料酒腌制10到30分钟，使肉片更加入味。
将西兰花切成小朵，用盐水浸泡10分钟以上，以去除农药残留和杀菌。然后用开水烫十秒，或者放入沸水中焯水一分钟，使其更加脆嫩。
在锅中加入适量的油，放入蒜末、姜末、葱末和辣椒爆香，将处理好的西兰花放入锅中翻炒，加入适量的盐、味极鲜酱油调味，如果喜欢，还可以加点蚝油调味。
在另一个锅中加热油，放入腌制好的肉片炒至变色，然后将炒好的肉片放入西兰花中，继续翻炒，让西兰花均匀地裹上肉汁。
加入少量的水，盖上锅盖，焖煮几分钟，直到西兰花变软烂，但不要煮过头。最后加入少量的料酒，翻炒均匀，出锅前再加点鸡精提味。