这个拳王是我的GL+番外(97)

张摩点点头:“我的职业很安全,没有生命风险, 职业病有点多。”

她忽然伸手掐住岳父的肚子, 伸手一捏, 就知道这全是多年吃吃喝喝作息不规律出来的肥肉,软中带硬, 腹内压不强,略微能抓出一点多年前肌肉的痕迹。“您这也是职业病啊,很操劳。多年没训练吧。身体还好吗?再忙也要注意健康,你和小深的事,是持久战。”

柴立竞被抓的有点疼,硬挺着不能喊:“还挺好,不跟你们专业的比,在普通的油腻中年男里我还不错?”

“还算优秀,我看您的灵活性挺好,稳定性还不够。”

“浅浅不稳定,我能稳定吗?”

“小深不傻,她现在把资金平均分布,具体的安排我没记住,反正没放在一个篮子里。您忙您的事业,有职业病吧?肥胖带来的风险不用我多说,炸鸡和啤酒对身体没有好处,但是不吃没法缓解压力。”一个每天饮食清淡以蒸煮烤为主要烹饪方式的人,嗅觉非常灵敏,酒味和炸鸡的味道一时半会散不掉。

柴立竞大惊:“你怎么知道?”昨晚上喝了一夜啤酒,早上吃的炸鸡。

“很明显。其实每个行业都有风险,我老婆的工作风险并不比您或我的事业风险大多少。她是个独立的人,不愿意接受他人的安排。”除了我。

张摩轻快的笑了笑:“您现在还看搏击比赛?”

柴立竞想起医生的警告,从三高到脂肪肝,默默的转移话题:“看啊,我爱这个,她是跟我一起开始看的。有时候也试着在观众席里找浅浅,哎,可能看见过但没认出来。”

“您最喜欢哪位?”

一说到这个,柴立竞就来精神了,呱唧呱唧说了五个人,张摩和他聊了聊这些经典拳王、世界最强的壮汉们,谈到他们的自律和不懈,经典之战,杀手锏。

张摩控制着节奏,又抓了一下他的小臂和上臂,心里基本上有数了。再次引导话题:“既然您也爱这项运动,为什么只看,不参与呢?小深的私人健身房里现在还有一个不错的沙袋。”就是她从来不用。

“我这个岁数,啧,办公室后头也有一个沙袋,就是累,关节啊,腰啊也都不是很好。肚子也碍事,一抬腿肚子都能抽自己脸上。刚刚摔那一下,脚腕子还疼,你揪我腰带勒的我差点吐奶。现在浅浅要是再跑,我可能就追不上她了。老了。说不定哪天就要死了。你说我死之前还能逮住浅浅吗?”你是不是有义务帮我把她骗回来?

“您会长命百岁。”张摩知道他想暗示什么:“在小深心里你还是当初那个健壮雄厚的人。我觉得您得考虑恢复系统性的训练。”

柴立竞:“哦?”

混蛋!太他妈的油滑了!

完全不粘我的话题啊!

张摩心里憋了不少话,她没法逼迫柴深过健康的生活,那个美人娇弱多病还事儿多,岳父可不一样。我就尽情的说了!

给岳父从有氧提高心肺功能一直讲到无氧撸铁增加肌肉力量就能保护骨骼,包括颈椎腰椎和关节,都需要肌肉的保护,并且力量训练能提高骨密度预防骨质疏松,练习拳击的拳法和步伐的配合能做综合性的训练,只要避免对抗几乎没有危险。

锻炼不仅对身体好,能让人精力旺盛,保持年轻,还很快乐。

有什么比轻盈敏捷强大更快乐?

热情洋溢,听的柴立竞差点当场站起来做十个俯卧撑开始锻炼,或是掏手机打钱办卡,不来不是正常人。

“别的女婿上门能陪着岳父喝两盅,我不行,只能陪您打一场。”

“何德何能。”柴立竞年轻时曾经被体重比自己瘦且矮的散打冠军暴揍四个回合,那时候还很健康,打出血了都没晕过去。现在应该扛不住。

张摩:“柴深一直认为我们会打一架,我觉得可以,婚礼上您没能正式把她交到我手上,或许用这种另类但符合咱们爱好的方式,比传统的婚礼更有意义。”

“嗯。是啊。”

张摩:“您好好练练,希望您能恢复体能,恢复成小深小时候、身体好的时候、她记忆中强壮且爱她的父亲。我看您的微信名,永不言弃。”

柴立竞:“……我还能说什么。”你在练拳之前是不是干过什么奇怪的职业?

张摩眨眨眼:“练好核心力量,我岳母也会很快乐。”

柴立竞悻悻的说:“哎…别瞎说。”我现在也不是每次都得吃药。

“我的意思时,您把身体锻炼好,健康,强壮,瘦下来就等于整容,还会很英俊,可以傲视一切中年油腻男子。岳母和您一起会朋友的时候,最有面子。她们娘俩看到您就会安全感。我和小深在一起,我负责提供安全感和帅气的腹肌,她负责让我操心。”

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