她顿了顿：“碳水化合物对人体实际上挺重要的。但先声明一下，这个是我个人目前的感觉，仅代表个人而言。”
白年年点到为止，不敢接着再往下说，毕竟现在的人类和当初古蓝星的人类可不太一样。就算是普通人，经过这么多年的变化，那身体可能也与当初的人类有所不同。
【我的家在哪里：年年怎么知道这么多啊？】
【我是小芙蝶：笨！什么元素对人体都很重要啊！营养液研究所之前也说过碳水化合物的摄入量很重要，但没有人听啊。制作营养液的那些厂家也不听，和营养液研究所合作的那些厂家更是不听，拽的嘞。他们只是一味的让营养液研究所开发新味道，所以......害，谁能知道营养液研究所以前是调配不同营养液配方的而不是只是研究营养液的味道的。】
【到此一游：就是就是，哪个元素对身体不重要哼，咱们年年真聪明！】
“我也是之前在星网上看到的，但忘记了当初是谁发的。那个时候感觉说得很有道理，所以我就记住了。”看到小芙蝶的回答，白年年不动声色地解释着，接着快速地转移话题：“再做一个菜我就下播啦，猫猫也快醒了。等下午的时候我再带你们去赶海。”
她规划着今天要做的事情，随后搬起一个灰不溜秋的东西放在了摄像头能拍摄到的位置：“等会儿要做的菜的主要材料就是这个东西。”
白年年将红薯三百六十度无死角的在他们面前解释一番后便拿刀向前。
直播间内，只见一只白皙的手正拿着刀飞速地盘着那个布满泥土的东西。眨眼之间，成堆果皮脱落，橙色饱满的果肉像是魔术一般乍现在众人面前。
【我是小芙蝶：哈？？？】
【到此一游：突然明白了别人说的这样这样那样那样就好了的感觉。这玩意真就是这样这样再那样那样，但很明显，我不会。我可是盯着它变成这样的。】
【我的家在哪里：厉害！不过年年削皮后要做什么呀？这个和土豆长得真的好像。】
白年年扫视了一下这颗红薯的大小，思考了一下今天需要做的量后，她直接拿起了另外两颗脸盆一样大的红薯开始削起了皮。
来到这里的这段时间，她深谙一句话。
不能低估星际人们的食量。
白年年看了眼评论区，不紧不慢地说道：“今天要做的是拔丝地瓜。这个东西现在的模样确实和土豆确实很像，但吃起来的口感确是一点也不一样的，土豆是咸口，地瓜甜口。然后告诉大家一个好消息，今天人少我决定就不抽奖了，现在在直播间的七个人都有份。”
此话一出，观众们说不震惊是假的。
他们的脑海里齐齐飘过一句话：原来早起/睡不着还有这种好事。
感叹号如同雪花般在评论区里刷起，紧接着一堆堆礼物如同烟花般在屏幕上绽放。
“谢谢礼物。”白年年柔声说着，随后突然想起自己之前腌的酸萝卜，她思索一下后决定先捞出一勺后再进行打包：“看我做拔丝地瓜的时候大家可以吃一点萝卜，这个是前几天直播时候腌的萝卜，可以试试看。记得小口小口吃，会很酸。大家也可以根据之前的步骤学一下腌萝卜如果腌成功了，我也能赠送一瓶年年版腌萝卜。”
说完，白年年便低下头开始随意的将桌上的红薯切成不规则的块状。紧接着她将地瓜块放入凉水中煮，待水煮开过两分钟后便将它捞出。一步接着一步没有间断，观众们看着白年年将刚煮好的地瓜块又再一次丢入凉水中清洗。沥干红薯表面水分后，一袋白色的不为人知的粉状物质便被撒入碗中。
观众：？！
看着白年年将地瓜块与那团白色的粉充分搅拌后，他们忍不住深吸了一口气。
【到此一游：那个粉真的能吃吗？不是我说，真的好眼熟啊！就连那包装也是相当眼熟的，我记得我家里就有一包，好像是买什么送的来着？！】
【我是小芙蝶：啥呀！这个是星网商城送的啊。我家有一堆啊啊啊，只要你购买达到一定的星币，它都会送！可这玩意不是用来洗东西的吗？！】
“这个粉能用来给食物表面去污，但还有很关键的一个作用，它能裹在食物上制作不一样的美食。”白年年扫了一眼评论区不紧不慢地说道：“制作拔丝地瓜的话，面粉裹到这个程度就可以了。”
她举起手中的地瓜示意着，颗颗地瓜块染上了一层均匀的白色粉状物体，有种不用烧就很好吃的感觉。