“两个字——练体。”
“什么？练，练，练体！”
一听到练体这两个字，沈洛伊就想起了初中时因体育中考被老师加训的日子，那烈日连绵下的奔跑，那操场上的俯卧撑，哪怕是这么久过去了，如今一回想起来，那经历还是历历在目。
说真的，沈洛伊天不怕地不怕，但凡是与体育二字相关的玩意，她就怕得不行。如今一听到要练体，她就想起那些动漫中的各种名场面，比如在瀑布下打坐，扛着几吨的巨石攀山等等，一想到此，沈洛伊不禁就被吓的腿都软了，连打坐的姿势也都要坐不下去了。
“千，千羽，那个能不能不要练体啊。今后我就老老实实当个法师好了，远远的站在远处，放完技能我就跑，绝不上去和人战斗。”
“你看这样行不行？”
“不行，你不练体，到时候你跑都跑不过人家，你以为法师那么好当吗？”
“沈洛伊啊，你要知道一点，异能者除非觉醒的异能是可以飞行，要不然想要凭借自身的实力强行飞行，只有等到七级之后才可以，在那之前，所有人都是一样的，包括目前的我在内，想要逃命，只能依靠体能，除此之外，别无他法！”
“这……”沈洛伊听完，迅速的拉出了一张苦瓜脸，她没想到，在这个世界的法师也要练体，她是真的要哭了。
“不过伊伊你放心，我们异能者练体的方式是很简单，它不需要你去外面做些什么，只要一直打坐就好了。”
突然，沈洛伊感觉这世界阴暗的天空被一道光芒给打破了，而那道光此时正照到了她的脸上，让她感觉温暖无比。
这就是异能者吗？坐着就能练体，我一辈子想都没敢想过，这也太幸福了吧。
沈洛伊此刻觉得，自己这辈子肉身成圣似乎也不是不行。毕竟，打坐吗？谁不会啊！沈洛伊高兴的想到。
“现在感觉轻松多了吧？”
“你好好准备一下，放松身心，平复心情，等我感觉你准备得差不多了，我们就开始。”
“这第一次的练体，对我们异能者来说可是至关重要的，不容马虎。”
“明白了吗？”
“明白！”
第37章 黑暗森林篇【9】
“根据先贤研究，异能者体内的异能量是按照全身血脉流通的，但其中心点却不是我们的心脏，而是我们的大脑，因此，理论上我们异能者是可以控制我们体内异能量流动的。”
“而我们的练体也是由此而来，通过控制自己体内异能量的流动，让其不断冲洗全身，这样一来，不仅可以让我们全身上下每一个细胞都接受到洗礼，而且也可以让其获得一定的异能量加持，我们身体各方面的数值也会由此大幅度提升，以达到练体的目的。”
“又因为每个人体内的异能量不同，这样练体达到的效果也会不一样，就比如我，我体内的异能量是寒气的一种。我用它练体，过程中会觉得身体寒冷无比，但与此相对应的，练体完成后我的抗寒能力会得到很大的提升，这也是用异能量练体的神奇之处。”
千羽说完，便释放出一团自己的异能量出来，给沈洛伊观看。
那是一团纯净无瑕的冰蓝色雾气，外观看去十分浓密，仿佛像是一团蓝色的液体一般。
在这团雾气出来的那一刻，沈洛伊就感觉周围的温度在急剧下降，不一会就到了能让她发抖的地步。
千羽见此，也没打算让沈洛伊看多久，很快就将这团能量收起来了。而千羽再看她，就这么一会，沈洛伊的脸上似乎就凝结出了一层薄薄冰霜，看上去十分狼狈。
“哈啾”，沈洛伊缩了缩身子，揉了下冻得有些发硬的鼻子，开口道“我们真的必须要靠这种方式练体吗？还有没别的方法啊！”
沈洛伊此时后悔了，她真的后悔了，原本以为打坐练体是一件美事，现在看来这可真是一件“美逝”啊！这么可怕的东西，让它冲洗全身，那跟找死有什么区别，这真的会疼死人吧，沈洛伊害怕的想道。
千羽在别的地方或许还可以给沈洛伊训练放放水，但如今这个关系到她生命安全的东西，哪怕沈洛伊再不愿意，千羽也不会对她手下留情的。
看着沈洛伊那个扭扭捏捏的模样，千羽最后一次开口叫道“伊伊，快开始吧。听我的命令，用你体内的异能量开始洗礼全身，直到全身上下任何一个细胞再也吸收不下一点异能量为止！”
沈洛伊害怕千羽，但相比之下她更怕痛，这不，听完此话，她的身体不自觉就地往后挪了一步。
“伊伊！”千羽有些生气的叫道，沈洛伊也是第一次看到千羽对她发脾气，莫名感觉更害怕了。