【大家有没有发现今晚的菜没有辣的？主播可是很喜欢吃辣的，咳咳~】
【哎呀你们这些人怎么能这么调侃主播呢？主播上将哪里去了？怎么没有陪着你啊()】
一双手揽住青年的腰，封凛知俊美凌厉的面容出现在镜头里，淡淡地道：
“我在。”
观众们这还是第一次在直播间里看到封凛知露脸，顿时激动了起来：
【哎呀哎呀终于看到上将和主播都露脸了，两人果然是好般配啊(≧≦)】
【结婚了所以不用在遮掩了，就开始洒狗粮了对吧╭(╯^╰)╮】
【上将还是一如既往地霸气啊，听听这淡然的语气~】
【啊啊啊揽腰了揽腰了/尖叫！好激动！】
【我好像知道上将平时在主播面前是什么样子的？嘿嘿嘿是不是特别崩形象？】
郁珩看着靠过来的男人，嘴角泛起温柔的笑：
“过来了那就帮我一起做吧。”
封凛知眼中满是笑意：“嗯。”
本来郁珩让封凛知去看看有没有事情需要处理的，不过既然他过来了，看来是么什么重要的事，于是两人还是和以往一般一起做晚饭。
“我们先做鸡蛋羹，鸡蛋羹是最简单的了，大家完全可以学起来。”
郁珩对着屏幕说了一句，然后拿出一个碗，在碗中打入两个鸡蛋，加入少许盐，倒入温水，搅拌均匀。
然后用勺子撇去上面的浮沫，水开后将蛋液放入蒸锅。
“大家可以在上面盖一层保鲜膜，再扎几个小孔，不然蒸出来容易老。”
将鸡蛋羹蒸好，郁珩继续做烤鸡翅：
“好像还没有给大家做过鸡翅，今天我们做一个蒜香蜜汁烤鸡翅，同样比较简单。”
将鸡翅清洗干净，然后在鸡翅正面和方面分别划几刀，这样腌制的时候会更好入味。
“鸡翅处理好了我们来腌制。”
将鸡翅都放入一个大碗中，然后在碗中加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、蒜末和几勺蜂蜜，然后抓拌均匀。
“现在我们让鸡翅腌制一会儿，让他充分入味，这个时间我们来处理别的菜，豆腐煲也是一道很下饭的菜，我们先来做它。”
将豆腐切好，郁珩继续对屏幕道：“做豆腐煲的话我们最好用老豆腐，嫩豆腐很容易碎的。
我们先来调个酱汁，在碗中放入生抽、老抽、蚝油、糖、醋和适量清水，搅拌均匀，然我们另准备一个碗打入两个鸡蛋。
将豆腐放进去裹满蛋液，然后放进锅里煎，煎至金黄就可以先盛出来。”
郁珩一边操作，一边有条不紊地和观众讲解。
将煎好的豆腐盛出来后，郁珩起锅烧油，放入蒜末、葱和小米辣炒出香味，然后放入洗干净的娃娃菜，再放入煎好的豆腐。
然后将调好的酱汁倒进去，盖上盖子。
“好了，我们现在就让它焖煮一会儿就行了，最后我们再来个鸡胸肉炒西蓝花，今天的晚饭就齐活了。”
第150章 美味~諵凮
“西蓝花先焯一道水，鸡胸肉怕柴的话可以先放点生抽、姜片和淀粉或者蛋清腌制一会儿，然后起锅热油。
油热放入蒜片爆香，再下入腌制好的鸡胸肉煎一会儿，煎的时间长短看个人喜好，只要熟了就好。
煎好之后放入西蓝花，然后我们快速调个料汁，在碗中放入盐、生抽、蚝油，胡椒粉，少许淀粉已经适量清水搅拌均匀，倒进锅中。
然后快速翻炒均匀就可以出锅了。”
郁珩将做好的西兰花炒鸡胸肉盛出来装着盘中，酱汁均匀地裹满了每一颗西兰花和鸡胸肉，看着就十分有食欲。
西蓝花炒鸡胸肉
这是最先做好的一道菜，观众立刻扑上前品尝。
【鸡胸肉一点也不柴，还有汁水，很嫩很好吃(′`)我做的鸡胸肉就总是很柴，还是主播厉害！】
【西兰花吸收了酱汁的味道，吃起来美味，我喜欢吃这道菜~】
【这颜色看上去好有食欲好好看啊~不说味道，颜值就非常高了()】
鸡蛋羹也已经好了，郁珩将它端出来，笑着对屏幕提醒道：
“刚蒸好，小心烫。”
总是有心急的观众没有听到郁珩的话，看着那看上去就十分嫩滑的鸡蛋羹就是啊呜一大口。
结果毫不意外地被烫到了。
【斯哈~好烫好烫，烫得我原地起跳，要不是这是虚拟数据，我嘴里绝对要被烫一个泡o(╥﹏╥)o】
【哈哈哈那哪是一个泡那至少得好几个泡罒ω罒幸好我聪明还没吃，看着这蒸腾热气我就担心会烫~】
【嘿嘿嘿我就每次等主播说可以吃我才吃，目前为止一次都没被烫过o(*￣︶￣*)o】
对于这种心急的观众郁珩也表示很无奈，好在他们吃的都是虚拟数据，倒也不会出什么问题。