“家常菜白老师真的很有意思，我只要有空就会看，然后跟着学，但是我口味比较辣，所以我都有根据自己的口味改良。”
“上次dara欧尼她们还来蹭饭了，说这道炒牛肉好吃，所以今天我就想给大家分享一下。”
李妍絮絮叨叨的回答了很多粉丝的问题，一直聊到了腌制时间结束。
“现在就是要上锅炒了，什么锅都行，重要的是要多放点油，然后等油烧热了再放蒜末还有切好的辣椒，要是比较能吃辣可以再放几勺辣椒酱。”
李妍一边操作一边讲解：“记得把牛肉放进锅里的时候不要把腌制的汁水倒进去了。”
牛肉倒进去的一瞬间锅里发出噼里啪啦的声音，也瞬间起了油烟。
李妍怕收音不好听不到她说话，所以稍微离开了一点锅边：“也可以用平底锅烤，但是我比较喜欢炒的这种方式，大家翻炒到牛肉熟了之后就加一勺酱油调色。”
“我个人比较喜欢香菜，所以我还会再切一点香菜放进去一起炒，最后再撒上一层辣椒粉。”
“kkkkkk妍在是真的爱辣椒啊”
“天啊，又是辣椒又是辣椒酱又是辣椒粉的，我粤省人看到胆寒”
“我湘省人，我懂你妍在！！”
“看起来好香啊”
“一定很好吃”
“饿死我了，我要出门去买个饭”
翻炒完毕之后就出锅了，李妍把盛好的菜摆到了吧台上，把摄像头拿过来对着这盘菜仔仔细细的拍摄，一边拍还一边说：“真的很好吃，好多人都说好吃，大家有机会一定要试试，超级香。”
“好了可以了，镜头不用凑的这么近…”
“TTT我的外卖还没来”
“kkkkk看起来辣椒应该是致死量”
“口水都要流出来了”
李妍把摄像头放回去摆好。
“我现在把速食饭微波一下就可以开吃了，大家中午都打算吃什么？”
迅速的把速食饭放进微波炉，然后从冰箱里拿了一盒泡菜出来剪了一些放在小碗里，饭也热好了，李妍把饭拿出来倒在了饭碗里，然后把饭和菜都端到了客厅这边，把摄像头也拿了过来放在了小桌子上。
李妍做饭的时候iye没有过来，远远的自己在猫爬架那边玩着，看到她坐到客厅这边来了，它“嗖”地一下就过来了，这是它的习惯了，它认为李妍坐在这儿来就是来陪它玩的了。
李妍也任它在沙发上和桌子上溜达来溜达去，只是在它凑近过来贴贴的时候摸一把作为安抚。
“我现在要开始吃饭了。”说完李妍就开始把电视机打开调出节目。
“iye好可爱…”
“妈呀，什么样的毅力才能看到猫不撸而是专心的吃饭呀？”
“感觉iye在努力引起妍在的注意哈哈哈”
“可惜现在妍在没空理你了iye，来姐姐这里吧”
“但是这炒牛肉看起来好好吃…”
“我也想吃！！”
“妍在在看什么节目？”
李妍一心三用道：“我在看三时三餐，这个节目必须吃饭的时候看才行。”
“kkkkkk”
“说出了我的心声”
“妍在也看三时三餐！！”
“我每次看都馋的不行”
李妍扫了眼屏幕，惊讶地瞪圆了眼睛：“居然已经12万了？怎么这么多人？”
她现在开播了大概四十分钟的时间，该通知的全都通知到了，所以观看人数才急速上升的。
李妍拿起摄像头对着电视机晃了一下：“这期振郁欧巴来了，真的很有意思，振宇郁欧巴还是那么帅，大家记得要去看哦。”
“kkkkk可以这么直接的夸吗”
“GD会不会吃醋kkkkk”
“想起来了，妍在的荧幕初吻kkkkk”
“我也看了这两期，李振郁是真的很帅”
“三时三餐真的很有趣kkkk”
“我也喜欢看三时三餐下饭，真的是下饭神综！”
李妍边吃边看所以吃的比较慢，还偶尔和粉丝闲聊了一会儿，iye也时不时在旁边出镜，一直直播了一个半小时才结束。
“今天家常菜李老师就到这里，我们下次再见！”李妍说完就啪的关了直播。
“笑死我了，妍在关直播的速度就像下班的我…”
“直播结束看到有25万人观看了，点赞数200多万，第一次开vlive这数据也太牛了。”
“毕竟直播了一个多小时哈哈哈，收到消息大家都赶上了。”
“我没赶上！！今天出去走亲戚了！！刚刚回来注册完打开正好碰上结束呜呜呜”
“没关系可以看回放，妍在今天第一次直播，而且她没用vlive+，全免费的。”
“真的很有意思哈哈哈，我要拿出来反复回味。”
……
第88章 被“绑架”了