这种滋养，与服用丹药后的滋养有些不同，效果要比丹药温和得多，作用时间也要持续得多。
应寒翩然起身。
“老何，这次就谢谢你了，不过你这些饭菜效果真的能维持那么久？要不然，接下来这段时间，还是吃点普通的东西好，免得这三个孩子身体先受不住。”
他说着，顺便示意岑青筱三人跟上他。
吃得太饱，本来不该怎么运动的，但如果是小幅度的运动，像慢速散步，还能有助消化。
应寒现在就只带着岑青筱几人，这样慢悠悠地走在山上。
不过岑青筱三人都能觉得，自己双脚脚踝处多了一点流动的风。
那是应寒施展的法术，让他们三慢慢走，也能走得很快，要不然，就仙厨宗这山头大小，他们想要走到今天交流会开始的地方，都不知道得走上多长时间了。
何宗彻就在应寒身边，与应寒一起聊着天。
他被应寒刚才的话气得直哼哼。
“你这啥意思？你瞧不起我是不是？我说了，我们仙厨宗这些饭菜，肯定吃再多都没问题的！绝对不会像丹宗的那些丹药一样，吃多了，还会产生丹毒之类的玩意。我们的饭菜吃了最多胖一点，什么时候将这些多余的灵力全部都转化为自己法力了，体型不就多能恢复正常了呗！”
“胖一点……”应寒起初点了点头，但马上，应寒就指着刚刚近乎球一样地从远处滚过去的一个胖娃娃，“老何，你确定这是胖一点？”
何宗彻梗着脖子道：“就是胖一点！你刚才这样看过去，他像不像一个圆点？”
应寒沉默了。
跟在应寒身后的岑青筱三人同样沉默了。
何宗彻的话听起来，哪哪都很正常。
但岑青筱三人在看看自己的体型，想一想自己也要胖成一点的形状……
应寒叹口气，拍拍何宗彻肩膀。
“老何，我知道你一片好心，但……”
“行了。”何宗彻笑起来，“你们几个能在我这里吃多久？我让你待足一个月，这一个月我一天五顿地给你们做，做到我都忙不过来了，都不可能就将你们吃成这样。放心吧，我心中有数。”
应寒尚且没啥反应，岑青筱三人就齐齐松了口气，然后彼此对望一眼，偷偷藏起嘴角笑意。
“还有，你昨天给我们宗主那留影石，我们都看过了。要按照这强度比赛，我害怕我做的东西不够你们吸收。嘿，看看效果，如果搞这样的擂台赛，能让那群崽子的吸收速度快一些，那以后我们也能这样多搞几次！”
何宗彻说得起劲，应寒颔首附和。
终于，来到交流会的场地了。
仙厨宗这边准备的场地比灵田宗准备的还要大，尤其是给别人观看的位置，更预留得特别充足。
岑青筱再看到这时候已经聚集到这边的一众仙厨宗弟子……
胳膊腿能像藕节一样中间凸起的，那都算不错了。
更多的弟子像圆球、椭圆球……所幸椭圆球长的是身高，要不然看着更夸张。
不过胖归胖，岑青筱离他们近了，就能从他们身上感知到一股锋锐之气。
那些真胖成圆球状的也罢了，身材越正常的，身上的锋锐之气就越明显。
明明这些仙厨宗的弟子身上都没有带武器，或者带了，也只是收在他们的储物袋之中，但岑青筱还是觉得，他们身上到处都是利器。
岑青筱不由得想起何宗彻并起四指，就从四指释放刀气切好叫花鸡的场景。
洛宁芗之前提醒也自岑青筱心头掠过。
时间虽短，但已足够让岑青筱想起一些事。
仙厨宗的弟子，如果是擅长战斗的，往往修炼到后期，还能和专精炼体的弟子相比。
仙厨宗的弟子们走的炼体路线，有让自己的肉身变得更能抗住敌人攻击的，就算有锋锐的刀落到他们身上，都难以在他们身上留下任何痕迹。但这样的他们，又和其他专精炼体的怎么走的方向有着很大不同。
往往其他专精炼体的宗门，在炼体的时候，追求的是让身体变得更硬。
然而仙厨宗的弟子，如果要充当护盾的，却往往拥有更柔软的身体。他们是用柔软，抵抗外界强加过来的强大力度。
但仙厨宗另一些走的是专精攻击的路线的弟子，则能将自己全身各处都化作武器。
洛宁芗曾介绍过，仙厨宗一度有狠人，将自己的所有头发都练成了武器，必要时刻，只要全部头发都飞出去，就会变成无数利刃。