原来他已经上到了第一个一千级的地方，在那儿看到了提示。
后面的人纷纷抱怨道：
“有这样的规定也不在下面说明，幸亏前面的兄弟告知，不然岂不是莫名其妙的消失了都不知道？”
“是啊，不怕有规矩，就怕有规矩却不明说。”
“也不知道这是谁设置的，怎么会有这样的漏洞呢？”
“或许这就是人家刻意这样做的，如果是一个小心谨慎，或者磨磨蹭蹭的人，说不定连第一个一千级阶梯都上不了。”
“看来这万级天梯的考验真是无处不在啊！”
……
穆千媚一行从容的走在阶梯上，不疾不徐，显得很淡定，只有虎王听到别人的议论后，忍不住说道：
“一刻钟一千级，这时间算是很宽裕的啊！”
走在他旁边的白芊芊接口说道：
“第一个一千级自然是轻松的，可是后面还那么远，肯定是越到后面越艰难，到了上面，谁还能保证一刻钟爬一千个台阶呢？”
翡翠也担忧地说道：
“以普通人的体质爬十万级台阶，我觉得后面真的很艰难，冰蓝，如果我走不动了，你一定要帮我，拉着我上去。”
冰蓝淡然的说道：
“一鼓作气，要相信自己。”
这时，逢不识也不禁面带忧色的问道：
“千媚小姐，你觉得这些人都能顺利通过第一关吗？”
穆千媚想了想，缓缓的摇头说道：
“我觉得至少有一半会在第一关被淘汰。”
逢不识惊讶的说道：
“怎么可能？会有这么多吗？”
穆千媚一边缓步前行，一边轻声的解释道：
“修士都习惯了使用灵力，突然没有了灵力，很多人心理上都会有些落差，你听听，那么多人都在抱怨，都会觉得这样设置不公平，却没想过从自身找原因。”
“若是只知道抱怨，却不去想怎么克服这困难，现在是带着怨气前行，不控制自己的气息，等到过半的时候，才发现体力消耗太多，到那时再来控制气息，就已经晚了。”
“现在刚开始上路，有的人凭着一股劲，就快速的往前跑，不懂得匀速前行，体力消耗也同样过多，后面肯定会难以支撑。”
“我看，很多人是做惯了修士，几乎都忘了一个普通人，该如何爬阶梯了。”
“要想能走得更远，首先一点就是要调整好气息，让呼吸随着脚步的节奏，那样走起来会比较省力一些，其次就是要匀速，时快时慢对体力的消耗也会很大，还有一点就是走路最好不要分神，左顾右盼或者边走边说话，也是一种巨大的消耗，现在刚开始不感觉，等到了五六万级的时候，就会发现，很多人连说话的力气都没有了。”
柳亭风依然一身白衣，与穆千媚牵着手同步走着，听了穆千媚的话，他却疑惑的小声说道：
“师姐，为什么我感觉内力并没有受影响，爬起来还是挺轻松的啊！你情况如何呢？”
穆千媚小声的回答道：
“我也一样，可是，在这里，知道内力的人并不多，大多数就是直接吸纳灵气修炼的，与我们不一样。”
看到他们在窃窃私语，走在前面的桃花仙子语带不屑的说道：
“千媚小姐别太危言耸听，就算变成普通人，大家毕竟都是修炼之人，有过灵气的滋养，身体素质自然要比正常人强很多，特别是筑基期以上的人，体质都已经脱离了普通意义上的肉体凡胎，爬这样的台阶算得了什么呀？”
穆千媚语气平淡的回答道：
“你觉得我们这六千多人里面，达到筑基期的有多少人呢？”
桃花仙子向周围的人大致扫了一圈之后，才发现，达到筑基期的竟然没有几个，可是，她依然嘴硬的说道：
“就算没有达到筑基期，炼气期十一二层的人，体质也同样是很强的。”
穆千媚点头说道：
“所以我只是说有一半多的人会在第一关被淘汰，并没有说所有人都会被淘汰。”
桃花仙子没再接话，虎王就好奇的说道：
“炼气期十一二层修为以上的人，我看只有三分之一左右啊！”
穆千媚解释道：
“有一部分人修为虽然不算很高，可是却懂得调整气息，匀速前行，若是有坚强的毅力，也是同样能够爬到山顶的。”
周边的人听到他们的对话后，都深以为然，于是就按照穆千媚所说的方式自我调节好状态，不再说话，默默的缓步前行。
就在这时，翡翠突然想到了一个问题，于是向穆千媚问道：
“小姐，你说那些体质差一些的人，若是爬到一半感觉支撑不住了，可不可以选择放弃，然后原路返回呢？”