“其次，讲究口感和口味。总是把食物搅成泥，虫宝很容易吃腻。我准备的食材，有丁、有汁、有肉末，口感更加丰富，还能锻炼虫宝的咀嚼能力。因为加入了丁香红萝和冬薯，口味微甜，更受宝贝喜欢。”
“最后，讲究色彩和造型。宝宝嘛，都喜欢丰富多彩的颜色和卡通造型。我用菠薐草的绿、丁香萝的红、冬薯的黄、米饭的白，搭配在一起，再用海苔装点，捏成可爱的造型。这么漂亮的饭团，哪个宝宝不抢着吃呢？”
闻言，众人都愣住了。
没想到，昊明做一个简简单单的饭团，居然考虑到了这么多？
主直播间里，营养学家更是赞叹不已：“昊明说的真好！除了营养，还要考虑宝贝的喜好。色香味俱全，宝宝才会爱吃！”
弹幕刷疯了。
【是真的！我家雄宝不爱吃饭，就爱零食，特别是小动物饼干。原来是因为造型啊！】
【做宝宝辅食有这么多讲究？学到了。马上下单食材，今晚就捏饭团！】
【原来是这样，谢谢昊明，哄娃吃饭的新技能get。】
……
直播现场。
跟拍导演若有所思，又问：“你和虫宝抢饭团，也是故意设计的吗？”
听到他的问题，昊明再次戏精上身，面露不忿：“你问我，为什么和灯灯抢饭团？拜托，你没看到他嫌弃我的样子吗？我的饭团哪里丑了？明明就很可爱！”
导演：……
昊明哼了一声：“而且他还抢我的饭团，那可是承浮亲自动手给我捏的哎！这只是一个普通的饭团吗？不！这是来自他的宠爱！”
直播间观众：……
“不过嘛。”昊明又露出笑脸，继续说，“承浮又给我捏了Plus定制版饭团哦，他还是更爱我！”
承浮在一旁，吃着昊明捏的丑丑饭团，微笑不语。
【好了好了，知道承总裁给你捏饭团了，别秀了！】
【虽然但是，我看节目是为了学做菜，不是为了看你俩秀恩爱啊！】
【好家伙，昊明捏个饭团——不仅灯灯吃饱，我也被狗粮塞饱。】
……
吃午餐的环节结束。
主持人问：“苏教授，看完实习爸爸的表现，您觉得怎么样？”
营养学家感叹道：“这趟综艺真没白来。我从嘉宾身上，学到了很多东西。”
“学到了什么？”主持人疑惑发问。
“实习爸爸们准备午饭，做得非常认真，对待虫宝都很仔细。不过，在这过程中，我也发现了自己作为宝爸的一些问题。”
“您还有问题？”主持人表情夸张，满脸不信。
“身为‘幼虫营养学’的学者，我总是习惯性站在专业的角度考虑问题，想着，给宝宝搭配怎么样的餐品最营养。我太自大了，总是想着‘怎么样对宝宝好’，却没想过‘宝宝喜欢什么’。”
“事实上，无论多么精致的营养餐，只要虫宝不爱吃，那一切营养都进不了宝宝的肚子里。”营养学家感叹道，“昊明今天的表现，给我上了一课。回家以后，我也要去提升一下厨艺了，嗯……争取比昊明捏得漂亮吧！”
“哈哈哈哈，苏教授您一定可以做到的。”主持人大笑收尾。
听完营养学家的话，弹幕也是一片夸赞。
【惊到了，营养学家都在夸昊明哎！这饭团真的有这么神吗？】
【苏教授说得对。昊明这个饭团，又营养，又有创意！】
【昊明好厉害！哄孩子吃饭这么难的事情，三两下就解决了。】
【我费劲心思做吃的，宝宝都不碰。今天学昊明捏了个饭团，宝宝分分钟吃完了！老父亲落泪！】
营养学家苏教授的一番话，让昊明的“饭团”食谱都高大上起来。毕竟，这可是营养学家都想学作的食谱哎！怎么可能不好呢？
……
吃完饭，虫宝们出去散步。
嘉宾则被跟拍导演留下，宣布接下来的任务。
“经过两天的体验，相信大家已经体会到做爸爸的不易。无论是挑选棉柔巾，还是买食材做午饭，做对选择，事半功倍。合适的婴幼儿用品，就像一件趁手的工具，将为你的带娃生活，带来很大的便利。”
“我们将进行——品牌合作赛！”
作者有话要说：
看到一些评论，特地出来解释一下：
昊明有点戏精，很多时候喜欢搞怪、夸张的方式和虫宝玩在一起，是很外放的性格。
同时，他也是教育人，想要用专业知识在虫族发光发热，所以谈到专业话题，话会多一点。并不是工具人！
而承浮是比较内敛的性格，一直在默默帮忙。昊明偶尔不靠谱的时候，他会安排好一切。
夫夫俩都在努力，我也在努力~