余桐和小陈也知道她是因为还没有出戏，所以都默契地没有去打扰她。
休息了两周以后，应翩然感觉自己终于恢复了之前的状态。
这段时间，系统一直在陪伴她。
系统告诉她保持良好的心情也是健康长寿的秘诀。
所以，应翩然干脆又进养生空间里待了一个月，还用片酬修复了自己身上的多个器官。
离开养生空间前，系统惊喜地告诉她了一个好消息。
因为她的技能点已经达到了1000，所以系统也进行了升级，以后她可以使用免费的体检功能。
另外，系统还告诉她，从现在开始，出现在她身边的人如果有严重的健康隐患，它也会及时的提醒她。
拥有了升级版系统的应翩然和小团队组队来到医院又体验了一次vip级别的体检。
做完体检的应翩然如获新生，全身都充满了力量。
两天后，应翩然带上自己的日用品来到了《生存大挑战》节目组。
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《生存大挑战》是荔枝台的王牌综艺，一年只录制一季，今年马上就要开始第三季的录制。
为保证节目的真实性，节目将采用全程直播的形式，错过直播的人也可以观看后期的录播版本。
《生存大挑战》每一季的挑战地点和挑战时间都不同。
第一季是在丛林里进行12天的生存挑战，第二季的挑战地点是在荒岛，挑战时间为15天。
而这一季参加挑战的十个明星将在一个孤立的海岛进行长达25天的生存挑战。
嘉宾们在挑战中途如果身体不适可以选择退出，但只有成功挑战25天的嘉宾才可以获得900万奖金。
节目正式开始录制前，所有人都不知道具体有哪些嘉宾前来参加挑战。
应翩然坐着保姆车来到了节目组给的集合地点。
余桐和小陈不舍地和她道别。
小陈还不忘给她的包里放上驱虫药，“翩然姐，你要是觉得身体有哪里不舒服了，你就直接退出挑战。”
余桐满眼心疼，“对，翩然，我和小陈就住在附近的酒店等你。你一定要照顾好自己，不要受伤了。不想参加了就直接退出，这个节目我们也不是非参加不可。”
应翩然反而一脸轻松，“好，我会照顾好自己的。”
她拍拍自己的小包，“我带上了笔记本，我要把这次的冒险经历记下来，然后整理成一本书，名字就叫应翩然海岛漂流记，等我们老了以后，我再慢慢读给你们听。”
小陈抹了把眼泪，“好，翩然姐，我要做你的第一个读者。”
就在这时，节目组的工作人员走了过来。
他热情地和他们打了个招呼，然后提醒道：“应老师，这次进入海岛，除了节目组统一准备的背包和用来求救的卫星手表，你只能再带上三样东西。”
余桐一听顿时急了，“前两季也没有这个要求啊，怎么这一季要求这么严格。”
工作人员：“这是我们这一季的一个特色，大家都需要遵守的。”
余桐神色一冷：“那我们不去了。”
工作人员为难的看了一眼应翩然：“这……”
“应老师，我们提前签了合约，你现在不能毁约的。”
应翩然沉思了几秒，“没事，我去。”
她翻了下自己的背包，最后选择带上一把多合一斧头锤，一柄工兵铲还有一个多功能手电筒。
她撇了下小嘴，有些不舍地看了一眼自己的笔记本，然后含泪和它说了再见。
应翩然在工作人员的带领下来到直升机前，她将乘坐直升机前往海岛，然后被随机投放到海岛的其中一个部位。
所有的挑战嘉宾都会被投放到海岛不同的地方，但是节目组并没有限制他们组队的自由。
也就是说如果嘉宾们意外遇见了，也是可以组队进行挑战的。
每个参赛嘉宾都有一个专属直播间，从他们上了直升机开始，直播间就开放了。
这还是应翩然第一次坐直升飞机，她小心翼翼地瞥了一眼下面的万丈高空，然后就被吓得赶紧闭上了眼睛。
【hhh，笑死了，应翩然原来你恐高啊】
【应翩然居然也来参加这个综艺了，真是有点让人意外啊，她不是养生人设吗，来生存大挑战怎么养生啊】
【好耶，应崽居然来参加我最爱的综艺了】
【刚去其他直播间逛了一圈，孟弛也来参加了】
【还有影帝秦易安，歌手木珂，老戏骨刘观，龙凤胎姐弟赵清妍赵清越……】
【报告，女演员罗悠悠已经抵达海岛了，她带了一大箱面包，一桶纯净水，还有护肤品】
【啊哈，她是打算靠喝水啃面包度过这25天吗】
【相声演员喻璋也到了，他带了25升的纯净水，还有一把多功能小刀，还有一箱泡面】