宋以禾淡淡地“嗯”了声。
随即视线便落在她手中的绿茶瓶子上,“你跑步不应该喝这种。”
啊?
安知雾一时没反应过来。
愣了愣才反应过来说的是绿茶,毕竟是自己的主治医生,她干巴巴的解释道:“我跑了一会儿,又累又渴,所以才买的。”
宋以禾点点头,“你可以喝矿泉水,或者实在想喝饮料的话,可以喝一些运动型的电解质补充饮料,或者苏打水。”
不愧是医生,这么讲究!
安知雾虚心受教,“谢谢宋医生,我知道了。”
宋以禾一副“孺子可教”的表情看着她,“你不能像刚刚那样子牛饮,再热再渴,都要小口小口喝。”
“好的,宋医生。”
见她这么虚心受教,宋以禾有些满意,“起来吧,继续跑。”
嘎?
还要跑?
宋医生的意思是要和她一起跑?
她还想多休息一会儿来着……
“宋医生,你要和我一起跑吗?”
宋以禾看了她一眼,“可以。”
安知雾默……
她刚才那个绝对不是邀请来着。。。
~~~
安知雾从长凳上站了起来,把喝了一半的绿茶扔进垃圾桶里,“宋医生,我们现在开始?”
宋以禾点点头。
于是两人就开始并排慢慢跑着。
宋以禾边跑边给她指导,“跑步的时候不能用脚尖落地,需要用脚后跟靠近足中的位置落地,然后过渡到前脚。不能大口呼吸,也不要张嘴,要用鼻子有频率的呼吸。”
安知雾边跑边根据他的指导调整发力点,然后渐渐地感觉好像越来越有感觉。
刚开始他俩还是并排跑。
跑了大半圈,安知雾就渐渐跟不上他的速度了。
宋以禾也察觉到了这一点,放缓了自己的速度配合她的节奏。
等五公里跑完,安知雾觉得已经用完了毕生的原力。
刚想坐下来,胳膊被宋以禾捞起,“别坐,走几步,还要记得拉伸,不然你腿会变粗。”
被宋以禾拉住胳膊,安知雾一时间有点不好意思。
一听腿会变粗,安知雾立马打起精神走了一小段路,又在宋以禾的指导下做起了拉伸。
等一套做完,已经是8点多了。
安知雾觉得,宋以禾肯定是个特别负责任的医生,连在公园遇见他的病人,都要关心指导一番。
为了表达谢意,她象征性地问了一下,“宋医生,谢谢你的指导,你吃早饭了吗?我现在打算去吃早饭,要不要一起?”
她也就是随口一问,已经做好了被拒绝的打算。
哪知道宋以禾点点头,“可以。”
安知雾没想到他会答应。
一时间也不知道带他去哪吃早餐。
于是她询问宋之禾的意见,“宋医生,你想去哪里吃早餐?”
“都可以,就这附近吧。”
宋之禾也不知道自己怎么就答应了她想吃早餐的邀请,他以前也经常来这里跑步,刚才在这里看到她,还挺意外的。
想到她可能是因为自己的话,开始晨跑。
他有些愧疚,早知道不吓她了。
但一想到她把他的话放在了心上,他竟然还觉得有些欣喜。
所以忍不住纠正她错误的跑步方法。
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安知雾带着宋以禾去了附近的一家粥铺。
“宋医生,你想吃点什么?”
宋以禾看了看菜单,“来一份香菇牛肉粥吧。”
安知雾给他点了一份香菇牛肉粥,考虑到自己这两天的胃,就给自己点了份南瓜粥。
随后叫了一笼灌汤包。
两份粥一会儿就端了上来。
安知雾看了看桌子上的萝卜丁,口水开始分泌。
“宋医生,我可以吃一些萝卜丁吗?”
“这两天最好不要,以后等胃养好了,不是特别刺激的食物,都可以吃,没那么多讲究。”
好吧~_~
安知雾放弃了吃萝卜丁的念头,喝着甜甜的南瓜粥。
第10章 兼职
宋以禾吃东西的时候很斯文,也没有碗勺碰撞的声音。
果然,人帅起来,连吃东西都是赏心悦目的。
安知雾觉得她有这个义务打破这个尴尬的氛围,于是她问宋以禾,“宋医生,你今天不用上班吗?”
“嗯,今天轮休。”
好吧……好像又冷场了。
好在宋以禾回答完她的问题后,又开始反问她,“你呢,不用去上班?”
“我辞职了,你不是说我需要好好保养身体吗?我就辞职了。”
宋以禾拿勺子的手顿了顿。
没想到他对她造成了这么大的影响力。
顿时愧疚感更深。
“其实也没有那么严重,你是比较轻的浅表性胃炎,养一段时间,就可以恢复正常生活,没必要辞职专门在家护理。”