好家伙,这空间升级都是悄无声息的,连个提示都没有。
不过,能够有这么一点便利也不错,苏酥非常满意,每天的训练空间时间又开始全部被跳跃塞满。
而跟着身为跳跃教练的妮薇,就是专门和她学习力量型跳跃方法还有空中延迟转体。
“来,跟着我一起,到这里的时候进行跳跃。”
而妮薇的方法就是一起跳,苏酥跟在她的身后做动作。
妮薇虽然退役了,但她的跳跃还没有跳,只是不能像以前那样长久地训练还有表演节目,只是跳个两周跳,一周跳还是行的。
“对,用大腿发力,瞬间爆发。”
苏酥尝试着浅浅做了一个2T。
“唰——”
“咔——”
这个落冰声音不是一般的大,比苏酥以前跳跃的声音可是大多了。
这是一种和转速流完全不一样的感觉,就有种自己能够在空中待的时间更长的感觉。
事实也是如此,在录下的视频里,苏酥自己都能感觉到那种非常强的滞空感,肉眼可见。
妮薇点了点头:“就是这种感觉。”
苏酥此时还有没懵懵的,怎么就是这种感觉了。
“跳法其实是差不多的,但瞬间爆发的力量让你有了更高的高度,还有更大的远度,因此你在空中进行转体的时间也就加长了,滞空感也就有了。”妮薇见此解释道。
苏酥恍然大悟,她以前自己琢磨,完全不知道这其中的原理,一直以为是跳跃的方法原因,原来是靠高远度。
但高远度又和自己的身体素质有关。
难怪。
苏酥再一次唾弃之前那个傲慢的自己,什么基础课都不听,以为自己厉害。
那哪里是厉害,什么都不知道。
妮薇是不知道苏酥在心里的想法的,她也不介意解释这些东西,而且苏酥确实是给了她惊喜。
苏酥这才一两个小时就将所有的一周全部捡了回来,现在才到下午就又开始练两周了,目前的进度不错。
妮薇感觉苏酥等身高彻底稳定就能去挑战四周了,之前冬奥会的那个四周,妮薇也知道是苏酥强行落冰的,其实不算成功。
但现在,只要苏酥坚持,真正成功的四周不是梦。
到时候,女单的四周时代就真的到来了。
*
“苏酥,你快点,我们要出门了。”王韵站在公寓的门口喊道。
苏酥着急的声音传了过来:“来了来了,等一下,还有一道题目我就写完了。”
苏酥手上的笔疯狂滑动着,一道道数学公式在她的笔下写出,最后解出了一个‘x=2’。
苏酥将答案写到卷子上,笔一甩,拿起椅子上的围巾等东西就冲了出去,跑到门口的王韵身前。
“我来了。”
“快点,衣服穿上。”王韵拿起衣服给苏酥套着,而苏酥则是穿着自己的鞋。
苏酥穿上自己超级厚的大羽绒服,又带上帽子围巾还有手套,直到把自己裹成一只大熊才肯罢休。
没办法,保暖最重要,绝对绝对不能让自己被冻到,这是苏酥除开训练之外对养生的执着。
平时在冰上训练已经避免不了了,其他时候就一定保养好。
十一月份的俄国,温度已经达到了零下,走在路上呼一口气都是白雾。
“你确定要去看?”王韵侧头问着苏酥。
苏酥非常坚定地点头:“票都买了,不去岂不是亏了。”
王韵叹了口气,苏酥现在还不能上场比赛,但对比赛的渴望是一点都不少。
“行了,走吧。”
苏酥跟在王韵的身后慢慢走着,将自己的脸整个埋在围巾里,很温暖,就是有点呼吸不过来。
这一次的花滑大奖赛俄国站就在距离他们住处车程一小时的地方,一来一回也就两小时,苏酥觉得还是花得起的,最主要的是这是和电视完全不一样的感觉。
到达了场馆,苏酥觉得有些陌生又有些熟悉,心里的激动都不能用语言表示,这是和在训练馆完全不一样的感觉。
“第一次以一个纯观众的角度去看比赛。”苏酥轻轻说道。
以前的她都是要么要参加比赛,要么参加完了,第一次只是以一个观众的视角去看这种全场的比赛。
时间问题,她只看这一场短节目,自由滑准备到时候在公寓里看直播。
苏酥踏进明亮的场馆,顿时心潮澎湃,这里就是她做梦都想再来一次的位置,不是以一个观众,而是以一位选手的身份。
季雯不愧是看了多场比赛的人,她已经总结出了一套观看比赛的最佳位置,苏酥和王韵这次的票就是她买的,位置确实不错,一览无余,没有任何遮挡,选手的动作也是看得清清楚楚的。