“有谁愿意贡献自己的水壶吗？可能会坏掉，到时候需要你们自己去买了。”
这个可能，可以用百分之百代替，沈竹只是说的委婉了一点而已。
他们有个专门的军需内网，学生有需要的话，可以在内网上购买冬天的大衣、药品还有像水壶这种东西，不过是限量的。
当然，学校会统一给每个人都发一份，如果学生还想要更多，就得自己花钱买。
像这种自己损坏的水壶，是不可能补发的。
至于沈竹为什么不用自己的水壶，虽然她也不差这几十块钱，但毕竟是要证明给别人看的，当然不能自己承担这份支出。
节约是中华民族的传统美德。
沈竹的同学们显然不差这点钱，听到她的话，纷纷踊跃贡献自己的水壶。
如果能够见到真的功夫的话，牺牲一个水壶也值得了。
沈竹挑了一个跟她最熟的叶明宇的水壶，主要是在班上同学里，她也就跟叶明宇说话最多，选别人好像不太好。
叶明宇性格外向，说白了就是自来熟。
才短短一周的时间，就把班上同学的情况都摸清楚了，还经常下课来找沈竹问东问西。
把水壶从它衣服里扒出来，沈竹用手指在水壶上弹了两下，发出沉闷的声音，里边还有不少水。
体能训练是要流汗的，所以大家都灌满了水才出来。
“壶身是铝制的，你们都有，对它的质量应该很清楚，不是那么容易能损坏的。队长你要不要检查一下？”沈竹把水壶递向中队长。
“不用了，大家用的都是这种水壶，没什么要特意检查的。”中队长摆手。
反正他们知道水壶到沈竹手里时是好的就行。
“那你们看好了。”
沈竹左手举起水壶，右手屈起手指，做出一个OK的手势，食指靠近水壶的边角，一弹。
只听“铛”的一声，水壶的那个角就陷了进去，很快有一条细细的水流喷射出来。
沈竹给他们展示了自己的手，因为没有练各种兵器，所以她的手依旧白嫩，一点老茧都没有。
“哇！”
同学们忍不住呼出声来，引来了操场上其他训练的学生们的关注。
中队长急忙维持秩序：“干什么呢！都给我悠着点，注意影响，还想不想学了？”
水壶被大家传阅，刚才还好好的水壶，被沈竹弹那么一下就凹进去了一大块，要说没点功夫在身上肯定是假的。
“刚才那一下其实就是在内力的加持下爆发出来的力量，如果没有内力护着，我的手就会受伤，不信你们可以试试。”
“不用，不用，我们信了！”
所有人的眼睛都亮晶晶的，沈竹说什么都只知道点头。
这可是内力啊！
男人追求的浪漫！
要是他们也能做到这种程度，回去就能炫耀了！
“当然，这是要看大家天赋的，并不是每个人都能练得出来。但如果掌握了呼吸法，你们能够更轻松地运用自己身体的力量。”
大家依旧点头，他们只管学就对了。
看他们这么配合，沈竹也不啰嗦，给他们讲起这种呼吸法的要点来。
她教给同学的呼吸法，跟马老爷子的呼吸法又有些不太一样。
马老爷子的呼吸法更专注于体内，主要是调理他混乱的经脉，而沈竹的同学们需要的是力量上的爆发，以及身体各方面阈值的提升，所以更注重用力的技巧。
呼吸法是简单的，沈竹几种不同的运动方式演示了一遍呼吸法在其中的运用，大家很快就明白了。
不过想要做到像沈竹这样无时无刻都维持着这样的呼吸方式，还需练得滚瓜烂熟才行。
否则只会显得刻意，在遇到问题的时候，容易出现顾此失彼的情况。
◉ 第119章
学习了传说中的内力的基础呼吸法, 沈竹他们班的同学在训练上更加用功了。
就算是平时休息的时候，也能听见他们嘴里在“一、二、三、四”地小声数着，就是为了把沈竹交给他们的呼吸法练得更加熟练。
一开始其实没什么感觉, 直到有一天，他们进行力量训练的时候, 发现自己比之前训练时, 能够承受的重量提升了不少。
这个时候, 大家才真正意识到这种方法的厉害之处。
光是用来提升他们的抗眩晕能力, 那可太大材小用了！
有了这样的发现，大家对这呼吸法的热情更胜，就连平时吃饭、学习, 就算是睡觉, 也有意识地让自己保持着这样的状态。
看着学员们努力地训练，中队长对这样的效果十分满意。
谁也没告诉的是, 他也在偷偷地跟着大家练习。
别看他现在已经不用像学员们那么艰苦地训练了，但谁没有一颗进取的心呢？