这医生太懂我了(115)

作者:转角吻猪 阅读记录 TXT下载

【文化人】

【我喜欢,不知道算不算喜欢读书呢】

【喜欢读书的人应该都比较安静吧】

弹幕里七嘴八舌地讨论着。

元嘉读完了来信,喝了一口鲜榨橙汁,晚上的时候他比较少喝茶或者咖啡,但喜欢喝一点果汁,或者吃新鲜的水果,久而久之,觉得这样也十分不错,很是养生。

这个习惯是大学时跟那位喜欢养生的朋友学的,不论是读书也好,社交也好,总会潜移默化地改变一个人。

元嘉放下杯子,说道:“来信已读,在来信里,你提到一个很关键的词-气场。”

“不知道大家对气场是怎么理解的呢?应该有不少人把‘气场’和‘气质’联想到了一起吧。”

【元老师不说,我还真没发现】

【有什么区别么】

“气质和气场是不同的,气质是你个人心理活动影响的外在表现,而气场则是你对周围环境和人的影响。”

“那两者有什么关联呢,当你的气质强到某一个程度,注意影响周围的人和事时,那么你就拥有所谓的气场了。”

“相信大家都见过有气场的人吧?比如某一位学术研究深厚的教授,亦或者是商界里叱咤风云的某位大佬,他们只需要出现在人群中,气场便立刻影响到旁人,要么引起欢呼,要么鸦雀无声。”

【哈哈,想起几位影视剧里的经典反派】

“回到刚刚的来信,首先可以肯定的是,读书是能够改变一个人的气质的,但这不是书本的作用,而是你在读书的过程里,思考的作用。”

“通过思考,你能很清楚地知道自己的选择,这就无形地转变成了你的自信,而这种自信,便是你的气质,强到某个程度知识,便成为了你的气场,意味着你哪怕深处人群的角落中、哪怕别人都没看见你,你也不会因此而惴惴不安,自然也就不会有你来信提到的问题了。”

“读书的意义不是你读了多少本书,而是你有没有在这个过程去自己思考。”

【元老师,内向的人也能有存在感吗】

【是啊,因为内向,感觉自己是个小透明】

元嘉看着弹幕,笑了笑道:“内向是不会对一个人存在感造成多大损害的,内向的名人比比皆是,真正让一个人没有存在感的,是没有独立思考的意识,是平庸。”

【懂了】x999

“元老师您好,最近一直都有看您的直播,包括您的上课视频也看了,您应该是一个非常温柔的人吧,我梦想成为像您一样的人,可是我却又很苦恼。”

“做人应该强势一点好呢,还是软弱一点好呢,我既不想与人发生冲突,也不想处处被压抑,要怎么样才能成为像您这样的人?”

【哈哈,每次看元老师读信夸奖自己就觉得很喜感】

【元老师你好歹脸红一下啊】

【我也挺苦恼这个问题的,觉得自己是个软弱的人】

厚脸皮的元嘉笑了笑道:“很感谢这位同学对我的认可。”

“关于强势和软弱,一直都是我们常用的一种性格标签,跟生理上的强壮和瘦弱类似,它是基于我们内心力量的一种表现。”

“有两句话挺好的,一句叫‘心有猛虎,细嗅蔷薇’,还有一句叫‘女子本弱,为母则刚’,雄心也会有被温柔和美丽折服的时候,其实我们每个人都有自己阳刚的一面,也有自己阴柔的一面,或多或少而已。”

“像来信里提到的困扰一样,很多人不知道自己该表现得更强势一点,还是软弱一点?”

“想来是因为生活中遇到过某种场合,比如去参加公司的合同谈判,刚开始你可能表现得友好弱势,结果对方就咄咄逼人,开出诸多不合理的要求,而后换成强势的言语动作来谈判,对方反倒起了敬佩之心,更加尊重你。于是有很多人就误以为,强势一定比软弱好,其实不是的。”

“不管是强势还是软弱,都是建立在自我权益基础上的,换句话说,就是你的底线在何处。”

“只有当我们内心接纳认可自己,并坚守自己的底线,我们的外在才会因为内在发生改变,别人才能够感受到我们身上的‘力量’,也会更加尊重信任接纳我们,反过来,如果连我们自己都无法尊重接纳认可自己,外在的表现必定是唯唯诺诺的,别人甚至会欺负我们。”

“一个人强势或软弱并不是单方面概括的问题,随着我们经历的越多,越来越成熟,该强势的时候会强势,该软弱的时候会软弱,变成一个持续且稳定的性格特征。”

“所以呢,你的方向不是‘强势’或者‘软弱’,而是一种‘不卑不亢’或者‘外圆内方’的状态,有自己的思想,自己的声音,明确自己内心与外界的边界。”

“不要强势,但要果断坚定;不要软弱,但要温和礼待。”

“正常的相处模式中,你的一个微笑问候,或者一句关心的话,或者举手之劳的帮忙,就可以给人如同冬日暖阳,如沐春风的感觉。”

“这种就是温柔。”

【啊,我在变成元老师的路上更近了一步】

【你有元老师帅吗】

【温柔且帅,充满才华】

【知道真相的我,裂开了】

两个小时的直播很快就结束了。

元嘉用一首《全世界最好的你》当成片尾曲,送给栀子听。

你讲着梦的情节-

紧张到哭红双眼-

……

第一百一十七章 小浣熊木雕

“伊卡!去给哥哥爱的舔舔!”

周六如期到来,已经是四月十一号,感觉夏天的脚步更近了。

不过早上这会儿,气温还是十分凉爽宜人的。

周末的时候,栀子的早安电话要比平时晚两个小时,因为元嘉不用早起,只是在精力充沛的妹妹帮助下,他还是没法睡懒觉。

“哥哥,你一会儿要去干嘛啊?”

元卉眼巴巴地看着哥哥,满脸写着‘快带我出去玩儿’

“我要去咨询室坐班。”

今天上午没有预约来访者,下午倒是有一位,而且是班上的一个女同学,想跟元老师咨询一下心理问题。

不要以为心理学专业的学生就没有心理问题了,相反,心理学专业的学生出现心理问题的概率比其他专业的都要多,毕竟很多人选择心理学专业,其实就是为了自己解决心理问题来的。

“坐班是干嘛的呀?”

“就是坐着咯。”

“那、那我可不可以一起去?”元卉拉着哥哥的大手摇啊摇。

“你去干嘛啊?”

“我去做作业啊!”

这理由元嘉无法反驳。

对于卉卉来讲,周末呆在家里,简直就是最大的浪费,就算要做作业,也最好到外面去做,要是能去游乐场做作业,或者去郊外做作业,那就更棒了!

吃过早饭之后,兄妹两就一起出门了。

“你不是去做作业吗?”

“是啊。”

“那你抱着伊卡干嘛?”

“伊卡说它自己在家也很无聊。”

被元卉装在书包里的伊卡,从拉链里探出大脑袋,一脸地嫌弃。

它才不无聊呢!

明明正在阳台上舒舒服服地晒太阳,结果就被装到书包里去了。

“嘿哟……伊卡你好重!”

“喵呜哇?”

来到咨询室,元嘉打开门,元卉第一个跑了进来,把书包打开,让伊卡也出来。

她不是第一次来咨询室了,其实这里也没什么好玩儿的,但总比呆在家里做作业好。

咨询室配备了一些常见的心理辅导道具,比如心理沙盘、放松椅、击打仪、爱心抱抱人、呐喊宣泄仪等等。

这些心理道具比起系统商城里卖的那种道具,效果可就天差地别了。

元嘉现在也很少用,但作为专业的咨询室,还是得配备的。

卉卉就跑到了器材室的小房间里,挥舞着小拳头去捶宣泄人的胸口,口中还自己给自己配音:“邦!邦!邦!”

元嘉好笑道:“你这是在捶谁呢?”

“我在!锻炼!身体!呀!”

还是伊卡会享受,进来咨询室之后,便自顾自地逛了两圈,最后跳上元嘉的办公桌,在桌面上躺了下来,拿他放在桌面上的书当枕头,这里刚刚好可以照到太阳,打了个呵欠后,便美滋滋地开始睡觉了。

“哥哥,你怎么在这里放了这么多木头?”

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